1. полный список еды за день -
- макароны с сыром
- бутер с колбасой(2 шт)
- кексика(маленьких, 3шт.)
- яблУчко(2шт.)
- клубничный компот(3 кружки)
- кофе(2 чашки)
- капиччино(1 чашка)
- конфетки шоколадные(3 штучки)
2. прогулки/физические упражнения
-гггггг.... домашний арест в связи с болезнью.
3. личные достижения
- за вчерашний день в минусах((
4. калории (по желанию)
- желание пока нет их считать